LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU!
Mögen alle Wesen glücklich und frei sein, mögen all meine Taten, Worte und Gedanken zu diesem Glück und zur Freiheit aller beitragen.
In unserem kleinen Yogastudio ist jede*r herzlich willkommen, mit zu üben und die entspannende aber auch kräftigende, inspirierende und befreiende Wirkung des Yogas zu erfahren. Wir bieten Yogastunden für Anfänger*innen und für Yogi*s mit Erfahrung an und unterrichten dynamisches Jivamukti Yoga und fließendes Vinyasa Yoga!
Alle Stunden sind offene Stunden! Einfach vorbeikommen und mitüben.
Hier gehts zum aktuellen Stundenplan!
Cramer-Klett-Straße 24a im Hinterhof
Om Shanti
Samstag 08. März 10-12h Unser Special zum Internationalen Frauentag! Den weiblichen Körper und seine Besonderheiten verstehen (Beckenboden, Zyklus, Hormone,…) Julia ist Yogalehrerin und Osteopathin. Hier kannst Du mehr über sie erfahren : https://osteo-meets-yoga.com Mit Punktekarte Weiterlesen…
Hast du Rückenschmerzen oder Verspannungen im Nacken und Schultern? Vom vielen Sitzen, falschem Liegen oder ungünstigen Bewegungen? Dann bist du hier genau richtig. In diesem 5-teiligen Kurs werden wir durch gezielte Asansas (Körperhaltungen) unsere Körpermitte Weiterlesen…
Tauche ein in die sanfte und tiefgreifende Praxis des Yin Yoga und erlebe eine Reise durch die Meridiane deines Körpers. In fünf Einheiten aktivieren wir gezielt Energiekanäle (Meridiane) nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), um Weiterlesen…
Am 16. Januar beginnt ein neuer Yogakurs für alle, die mit Yoga beginnen möchten oder wieder einsteigen möchten. Der Kurs eignet sich, um erste Grundlagen für die Yogapraxis zu bekommen, sich mit Vinyasa Yoga vertraut Weiterlesen…
Die Moon Hatha Yoga Praxis legt den Fokus auf die Erschaffung von Stabilität und Ruhe für Körper und Geist. Asana werden länger gehalten, der Fokus liegt auf einer ausgedehnten Ausatmung, um das Bewusstsein nach innen Weiterlesen…
Starte Deinen Sonntag mit einer fliessenden, runden Yogapraxis und mit tollen Assists – im Anschluss gibt es einen kleinen Brunch mit Birchermüsli, selbstgemachten Energy Balls, Obst und leckersten Chai! Zwei Termine: 17.11. Herzöffner & 8.12. Weiterlesen…
5 -teiliger Yogakurs mit Natalie Einfach stillsitzen und nichts tun – so einfach könnte man die Meditation beschreiben. Nur wenn genau das nicht so schwierig wäre…. Meditation kann uns helfen, sich besser kennenzulernen, zur Ruhe Weiterlesen…
5 Termine mit Andrea 6.11. – 4.12. 2024, 5 x Mittwochs 18:30 -19:45h Hast du Rückenschmerzen oder Verspannungen im Nacken und Schultern? Vom vielen Sitzen, falschem Liegen oder ungünstigen Bewegungen? Dann bist du hier genau richtig. Weiterlesen…
Cramer-Klett-Straße 24a, 85579 Neubiberg
im Hinterhof
Daniela Voß
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