Sunday Special: FRÜHLINGSERWACHEN
Sonntag 07.05.2023, 10 -12h
In diesem SundaySpecial wollen wir mit Atemübungen, Meditationen und Asanas den Morgen und den Frühling geniessen und auskosten. Eintauchen ins Wachsen und Loslassen.
Kriyas und Pranayamas schärfen die Aufmerksamkeit und bereiten den Körper vor für eine dynamische Asanapraxis. Abschliessen und Ausbalancieren werden wir die Praxis mit einem ausführlichen Shavasana.
Im Anschluß könnt ihr mit Bananenbrot und Obst den Tag versüßen.
Diese Sonntagsklasse ist für Yogis mit Vorkenntnissen geeignet. Man muss nichts Besonderes können, aber sollte schon ein paar Yogastunden geübt haben. Du kannst mit einem Einzelticket (20€) oder mit deiner Punktekarte plus 5€Zuzahlung teilnehmen.
Das Sunday Special findet ab 4 Buchungen statt. Bis 8 Stunden vor Beginn kann die Klasse kostenfrei storniert werden.
Kosten: 20€ oder Punktekarte vom Yoga Neubiberg plus 5€ Zuzahlung
