Workshop: Sunday Bliss jetzt ! im Dezember

VERSCHOBEN AUF: Sonntag, 13.12. 2020, 15:00 – 18:00 Uhr mit Henrike und Sanne

Yoga Sunday Bliss – Listen to your heart!

An diesem November-Sonntag darf die Welt da draußen ganz still werden. Wir lauschen nach innen – dem Klang des Atems, den Bedürfnissen des Körpers, der leisen Stimme unseres Herzens.

Kräftigende Yoga-Flows schenken Wärme und Weite, dehnende Yin-Yoga-Haltungen beruhigen danach das Nervensystem und lassen Dich ganz bei Dir ankommen. Schaffe Raum nur für Dich – Du wirst sehen, die Zeit wird verfliegen.

Preis : 35,00€

Zur Anmeldung über Fitogram: HIER

Für diesen Workshop gibt es max. 8 Plätze. Ab 3 Anmeldungen findet der Workshop statt. BITTE BEACHTEN! Die Anmeldung ist verbindlich. Eine kostenlose Stornierung ist bis 30 h vor Beginn möglich!

LUST AUF YOGA? Workshop für Anfänger*innen  im Oktober

LUST AUF YOGA? Workshop für Anfänger*innen im Oktober

Samstag 24. Oktober 10:00 – 12:00 Uhr

Dieser 2-stündige Workshop ist für alle Anfänger*innen geeignet, die Yoga einfach einmal ausprobieren möchten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen notwendig.

In dieser  Einführung  beschäftigen wir uns mit dem Atem, dem Zusammenspiel von Atem und Bewegung, einfachen Körperhaltungen und einfachen Bewegungsabläufen, und dem einsetzen von Hilfsmitteln. Zum Ende gibt es eine ausführliche Entspannung.

Bitte eine warme Decke mitbringen, bequeme Kleidung und (wenn vorhanden) eine Yogamatte :)! Ansonsten wird die Yogamatte bereitgestellt.

Preis: 20,00€

Anmeldung HIER über Fitogram.

Für diesen Workshop gibt es max. 8 Plätze. Ab 3 Anmeldungen findet der Workshop statt. BITTE BEACHTEN! Die Anmeldung ist verbindlich. Eine kostenlose Stornierung ist bis 24 h vor Beginn möglich!

Yogastunden online & jederzeit

Yogastunden online & jederzeit

Die Yogapraxis lebt u.a. von Wiederholung und Regelmässigkeit. Obwohl ein fester Termin dabei hilft, ist es manchmal einfach vermaledeit  – plötzlich doch so viel los, obwohl man doch alles anders geplant hat oder das schöne Wetter draußen soo verlockend :).  

Daher haben wir einen Videokanal auf Vimeo erstellt.  Du findest dort eine Sammlung verschiedener Yogastunden mit kleiner Beschreibung. Die Stunden sind meist Aufzeichnungen von den derzeitigen Onlinestunden. Diese Stunden werden wir regelmässig austauschen, so dass Du zu jederzeit eine Inspiration finden kannst oder bereits Geübtes vertiefen kannst. 

Schaut gerne vorbei – hier gehts zum „digitalen Yogastudio“: https://vimeo.com/channels/yoganeubiberg 

Wenn Du ein Live-Stunde bereits gebucht hast, kannst Du dort gerne die Stunde noch einmal wiederholen. Wenn Du Dir eine neue Stunde aussuchst und/oder unabhängig vom Stundenplan üben möchtest, kannst Du deinen Beitrag per Paypal an danivoss77@web.de senden. Wenn Du eine Punktekarte verwenden möchtest, schreib uns bitte eine kurze Nachricht. Vielen lieben Dank! 

Anmeldung / Buchung von OnlineYogastunden

Anmeldung / Buchung von OnlineYogastunden

Für die Teilnahme an den Onlineklassen gibt es zwei Möglichkeiten, die Du wählen kannst:

1.  Anmeldung über Fitogram

Du kannst an den von Dir gewünschten OnlineStunden über Fitogram teilnehmen. Damit kannst du am einfachsten deine vorhandenen Punktekarten verwenden und hast die Übersicht über deine vorhandenen Credits. Bei Fitogram kannst Du mit Kreditkarte bzw. per Überweisung zahlen.

Über das Stundenplanwidget kannst Du Deinen Account erstellen und/oder, wenn Du schon einen Account hast, die jeweilige Buchung vornehmen.

Bei Fitogram bekommst Du entweder 15 min vorher den entsprechenden Link automatisch zugeschickt oder du siehst bei der von dir gebuchten Klasse rechts den Hinweis: Dem Videostream beitreten.

2. Manuelle Anmeldung

Du kannst Dich auch per Mail an info@yoganeubiberg.de für die betreffende Stunde anmelden und die von Dir gewünschte Stunde über Paypal an danivoss77@web.de bezahlen. Bitte mit Angabe der Stunde, an der Du teilgenommen hast und bitte in Euro die Zahlung senden. Unsere Preise findest Du hier.

(Jede/r, der/die sich für die Stunde angemeldet hat, bekommt den Link eine halbe Stunde vorher zugeschickt – bitte melde Dich bis spätestens 30 min vor Beginn an.)

3.  Es kommt etwas dazwischen 🙁

Bei Fitogram kannst du alle gebuchten Klassen bis 1 Stunde vor Beginn unverbindlich stornieren.  Wenn Du Dich per Mail angemeldet hast und doch nicht kannst, gib uns kurz Bescheid – eine Zahlung ist dann natürlich nicht notwendig bzw. wird zurückgesendet.

Wir sind auf Deine Unterstützung angewiesen – wenn aber aufgrund der aktuellen Situation Dir Deine finanzielle Lage Sorgen macht, Deine Auftragslage sehr unsicher oder zusammengebrochen ist, schreibe uns bitte kurz! Wir finden in jedem Fall eine Lösung. Am Geld soll die Yogapraxis nicht scheitern und gerade dann tut eventuell ein bisschen seelische Stärkung besonders gut.

Auch gibt es bei diesem digitalen Angebot manchmal Ausfälle, überfüllte Netze oder überlastete Server etc. Wenn eine von Dir gebuchte Stunde auf dem Endgerät an deinem Übungsplatz überhaupt nicht funktioniert hat, da Bild, Ton ausgefallen sind, Du dich nicht einwählen konntest,  gib uns bitte auch Bescheid, damit wir Dir diese Anmeldung erstatten können. Es wird leider nicht immer perfekt laufen.

ONLINESTUNDEN ZUM LIVE MITÜBEN!

ONLINESTUNDEN ZUM LIVE MITÜBEN!

Wir möchten Euch ab sofort Online Yogastunden zum Mit Üben anbieten. Dazu braucht Ihr ein Tablet, Handy oder ein Laptop und eine gute Internetverbindung! Übertragen und angeboten werden die Stunden über die Anwendung ZOOM.

Montags, 18:15 Uhr 75min Hatha Vinyasa Yoga mit Henrike *-**

Mittwochs 18:00 Uhr 75min Jivamukti Yoga mit Daniela *-**

Samstags 10:00 Uhr 75min Yoga am Morgen mit Daniela *

Wie Du an diesen Stunden teilnehmen kannst, findest Du Hier !

Infos zur Anwendung Zoom :

Um an dem jeweiligen ZOOM Meeting teilzunehmen, kannst Du dir vorher gerne die Zoom App herunterladen bzw. die Anwendung auf dem Laptop öffnen und Dich ggf. registrieren. Bitte für das „YogaMeeting“ das eigene Mikro und das eigene Bild (Video) ausschalten. Beide Schaltflächen dazu findest Du in der Anwendung unten links.

Achte auf eine stabile Internetverbindung, wenn alle im Haus oder in der Wohnung gleichzeitig Videos streamen, kann es zu Verzögerungen kommen. Achte bitte auch darauf, dass Dein Endgerät ausreichend geladen ist.

Am besten richtest Du dir deinen Platz zum Üben mind. 10 min vorher ein mit Yogamatte, Decke, Klötzen, Kissen oder sonstigen Hilfsmitteln und wählst dich rechtzeitig ein. So dass Du die Stunde in Ruhe geniessen kannst.

Gebt uns gerne Feedback, was funktioniert, was nicht, wie ihr uns akustisch verstanden habt, wie ihr die Stunden fandet, was ihr euch für Zeiten und Themen wünscht – gerne an info@yoganeubiberg.de.

Wir freuen uns mit euch auf diese neue Erfahrung und auf ein digitales Yogastudio in diesen besonderen Zeiten :)! OM SHANTI

Events

Sonntag, 10.11.2019

Uhrzeit: 14:00 – 16:30 Uhr

Location: Jivamukti Yogaloft, Buttermelcherstr. 11, Rgb.

Absolut Medium ist ein Workshop für Basic Schüler, die gerne weiter gehen wollen und für alle die schon in Medium gehen. Es wird alles geübt und erklärt, was man in den fortgeschrittenen Stunden braucht. Besonderer Augenmerk wird auf die Sonnengebete und Umkehrhaltungen gelegt. So wird z.B. die Liegestütz und der Übergang von Liegestütz in den aufschauenden Hund genauer angeschaut und alles was für z.B. den Kopfstand wichtig ist, gezeigt.

weitere Infos: jivamukti.de