LUST AUF YOGA? Workshop für Anfänger*innen im Januar 2023

Samstag 15. Januar 2023 14:00 – 16:00 Uhr Dieser 2-stündige Workshop ist für alle Anfänger*innen geeignet, die Yoga einfach einmal ausprobieren möchten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen notwendig. In dieser  Einführung  beschäftigen wir uns mit dem Atem, dem Zusammenspiel von Atem und Bewegung, einfachen Körperhaltungen und einfachen Bewegungsabläufen, und Weiterlesen…

Der frühe Vogel…

Neue Yogastunde am Freitagmorgen :)! 8-9 h Morning Flow Ab dem 13. Januar 2023 gibt es eine weitere Yogastunde! Henrike wird in der Früh von 8:00 -9:00h einen Morning Flow unterrichten. 60min um den Körper mit all seinen Sinnen aufzuwecken, um dann entspannt und präsent, in den Tag starten zu Weiterlesen…

Yogastunden online & jederzeit

Die Yogapraxis lebt u.a. von Wiederholung und Regelmässigkeit. Obwohl ein fester Termin dabei hilft, ist es manchmal einfach vermaledeit  – plötzlich doch so viel los, obwohl man doch alles anders geplant hat oder das schöne Wetter draußen soo verlockend :).   Daher haben wir einen Videokanal auf Vimeo erstellt.  Du findest dort eine Sammlung Weiterlesen…

Anmeldung / Buchung von Yogastunden

Für die Teilnahme an den Studio- sowie den Onlineklassen empfehlen wir die Buchung über Fitogram. 1.  Anmeldung über Fitogram Du kannst an den von Dir gewünschten Stunden über Fitogram teilnehmen. Damit kannst du am einfachsten deine vorhandenen Punktekarten verwenden und hast die Übersicht über deine vorhandenen Credits. Bei Fitogram kannst Weiterlesen…

ONLINESTUNDEN ZUM LIVE MITÜBEN!

Wir möchten Euch ab sofort Online Yogastunden zum Mit Üben anbieten. Dazu braucht Ihr ein Tablet, Handy oder ein Laptop und eine gute Internetverbindung! Übertragen und angeboten werden die Stunden über die Anwendung ZOOM. Montags, 18:15 Uhr 75min Hatha Vinyasa Yoga mit Henrike *-** Mittwochs 18:00 Uhr 75min Jivamukti Yoga Weiterlesen…