LUST AUF YOGA? Workshop für Anfänger*innen im Oktober

Samstag 08. Oktober 2022 14:00 – 16:00 Uhr Dieser 2-stündige Workshop ist für alle Anfänger*innen geeignet, die Yoga einfach einmal ausprobieren möchten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen notwendig. In dieser  Einführung  beschäftigen wir uns mit dem Atem, dem Zusammenspiel von Atem und Bewegung, einfachen Körperhaltungen und einfachen Bewegungsabläufen, und Weiterlesen…

Yogastunden online & jederzeit

Die Yogapraxis lebt u.a. von Wiederholung und Regelmässigkeit. Obwohl ein fester Termin dabei hilft, ist es manchmal einfach vermaledeit  – plötzlich doch so viel los, obwohl man doch alles anders geplant hat oder das schöne Wetter draußen soo verlockend :).   Daher haben wir einen Videokanal auf Vimeo erstellt.  Du findest dort eine Sammlung Weiterlesen…