LOKAH SAMASTAH SUKHINO BHAVANTU!
Mögen alle Wesen glücklich und frei sein, mögen all meine Taten, Worte und Gedanken zu diesem Glück und zur Freiheit aller beitragen.
In unserem kleinen Yogastudio ist jede*r herzlich willkommen, mit zu üben und die entspannende aber auch kräftigende, inspirierende und befreiende Wirkung des Yogas zu erfahren. Wir bieten Yogastunden für Anfänger*innen und für Yogi*s mit Erfahrung an und unterrichten dynamisches Jivamukti Yoga und fließendes Vinyasa Yoga!
Alle Stunden sind offene Stunden! Einfach vorbeikommen und mitüben.
Hier gehts zum aktuellen Stundenplan!
Cramer-Klett-Straße 24a im Hinterhof
Om Shanti
SAMSTAG; 19. JULI 10 -12h Manchmal hat man etwas Respekt vor dem nächsten Schritt. Und vielleicht brauchst Du einfach nur eine kleine helfende Stufe oder einen anderen Übergang. Der Workshop ist für alle geeignet, die Weiterlesen…
Im Januar 2015 habe ich die erste Yogastunde in diesem kleinen Yogaraum unterrichtet. Angefangen haben wir mit kleinen Flyern und zwei Yogastunden, mit analogen Karteikarten und wöchentlicher Neugier, wer denn heute kommt. Mittlerweile sind wir ein Weiterlesen…
CHRISTI HIMMELFAHRT, DONNERSTAG, 29.05. 20:15H Lichtnetz-Meditation: Verbunden im schöpferischen Feld. Einheit im Licht! Im Anschluss an die Yin-Yoga-Praxis bist Du eingeladen, an einer Lichtnetz-Meditation teilzunehmen. Diese 45-minütige Meditation öffnet einen Raum, um dich mit dem schöpferischen, Weiterlesen…
Freitag, 23. Mai 18h In dieser (Yin-)Yogastunde geht es darum, in den Klang einzutauchen. Klang ist Vibration und kann uns helfen, eine tiefe Form der Entspannung zu finden. Wie der Körper mithilfe von Asanas eine Weiterlesen…
Samstag 08. März 10-12h Unser Special zum Internationalen Frauentag! Den weiblichen Körper und seine Besonderheiten verstehen (Beckenboden, Zyklus, Hormone,…) Julia ist Yogalehrerin und Osteopathin. Hier kannst Du mehr über sie erfahren : https://osteo-meets-yoga.com Mit Punktekarte Weiterlesen…
Hast du Rückenschmerzen oder Verspannungen im Nacken und Schultern? Vom vielen Sitzen, falschem Liegen oder ungünstigen Bewegungen? Dann bist du hier genau richtig. In diesem 5-teiligen Kurs werden wir durch gezielte Asansas (Körperhaltungen) unsere Körpermitte Weiterlesen…
Tauche ein in die sanfte und tiefgreifende Praxis des Yin Yoga und erlebe eine Reise durch die Meridiane deines Körpers. In fünf Einheiten aktivieren wir gezielt Energiekanäle (Meridiane) nach der Traditionellen Chinesischen Medizin (TCM), um Weiterlesen…
Am 16. Januar beginnt ein neuer Yogakurs für alle, die mit Yoga beginnen möchten oder wieder einsteigen möchten. Der Kurs eignet sich, um erste Grundlagen für die Yogapraxis zu bekommen, sich mit Vinyasa Yoga vertraut Weiterlesen…
Cramer-Klett-Straße 24a, 85579 Neubiberg
im Hinterhof
Daniela Voß
+49 177 3647425
Mon - Fri, 9:00-20:00