SAMSTAG; 19. JULI 10 -12h Manchmal hat man etwas Respekt vor dem nächsten Schritt. Und vielleicht brauchst Du einfach nur eine kleine helfende Stufe oder einen anderen Übergang. Der Workshop ist für alle geeignet, die schon eine Weile Basicstunden üben oder vor langer Zeit mal Yoga praktiziert haben und nun Weiterlesen…
Am 16. Januar beginnt ein neuer Yogakurs für alle, die mit Yoga beginnen möchten oder wieder einsteigen möchten. Der Kurs eignet sich, um erste Grundlagen für die Yogapraxis zu bekommen, sich mit Vinyasa Yoga vertraut zu machen und um einfach mal zu schauen, ob Yoga für Dich das „Richtige“ ist. Weiterlesen…
Sonntag 10. März 2024, 10:00 – 12:00 Uhr Dieser 2-stündige Workshop ist für alle Anfänger*innen geeignet, die Yoga einfach einmal ausprobieren möchten. Es sind keinerlei Vorkenntnisse oder Voraussetzungen notwendig. In dieser Einführung beschäftigen wir uns mit dem Atem, dem Zusammenspiel von Atem und Bewegung, einfachen Körperhaltungen und einfachen Bewegungsabläufen, und Weiterlesen…
Am 6 März beginnt dieser Yogakurs für alle, die mit Yoga beginnen möchten oder wieder einsteigen möchten. Der Kurs eignet sich, um erste Grundlagen für die Yogapraxis zu bekommen, sich mit fliessendem Yoga vertraut zu machen und um einfach mal zu schauen, ob Yoga für Dich das „Richtige“ ist. Andrea Weiterlesen…