Jivamukti Yoga-Wochenende 28./29. März
Ein Wochenende Jivamukti Yoga durch und durch mit Daniela Wir machen uns vertraut mit den 5 Säulen des Jivamukti Yogas durch Asanapraxis, Meditation, Lectures und Chanting. Ablauf: Samstag, 28.März 9:00-12:00h Meditation, Chanting, Asanapraxis 12-13.30h PAUSE 13:30-14:30h Lecture Yogaphilosphie Yogasutra 14:45-16:15h Asana Lab (Asanas besser verstehen lernen, bring deine Frage mit) Sonntag 29. März 9:30-12:30h Meditation, …
